Katera je najboljša borilna veščina?

Borilne veščinePred leti sem bil prisoten, ko so izkušenega učitelja borilnih veščin vprašali, katera borilna veščina je najboljša – najbrž zato, ker so pričakovali, da jim bo povedal, zakaj je najboljša njihova.

Odgovoril jim je, da so različne borilne veščine kot različne poti do vrha gore. Nekatere poti so bolj strme, druge bolj položne, nekatere se imajo razgledne točke, druge so strogo usmerjene proti vrhu. Gora je pridobitev samodiscipline in znanja, ki ti omogočata, da obvladaš sebe in svojo okolico. Vsak si mora izbrati svojo pot (ali kombinacijo poti – nikjer ne piše, da mora vsak nujno slediti le eni poti) tako, da ji bo lahko sledil do vrha.

Vsaka borilna veščina ima določene prednosti. Če je šport, kot sta judo ali boks, imate možnost tekmovati na prvenstvih in tekmovanjih – vendar se ne boste učili, kaj storiti, če vas nasprotnik napade na način, zaradi katerega bi mu sodnik prisodil kazensko točko.

Če bi se kdaj spopadla boksar in judoist, bi judoist izgubil, če bi ga boksar uspel zadeti s pestjo – boksar pa bi izgubil, če bi judoist dobil priložnost, da ga vrže. To ne pomeni, da je judo boljši kot boks, niti ne pomeni obratno. Oba sta športa in delujeta v svojem okolju.

In če je nekdo izvežban v enem ali v drugem, bo lahko obvladal nekoga, ki ni treniral ničesar. Jasno je tudi, da je vsak, ki ju trenira, telesno in duševno pripravljen na konfliktne situacije in tudi to je veliko vredno.

Judo in boks sem omenil predvsem zato, ker sta njuna koncepta tako zelo različna. Seveda je borilnih veščin še mnogo, mnogo več. Od takih, ki se zanašajo predvsem na udarce z nogami (kapoeira), do takih, kjer so možni tako z rokami kot z nogami ( taekwondo, kick boxing, karate) ali samo z rokami (boks). Potem so tu še borilne veščine, ki se zanašajo na mete (judo) ali na mete in blokade sklepov (jiu jitsu, aikido). In ne pozabite, o čem smo govorili pred kakim mesecem: tudi tek je lahko borilna veščina.

Vsaka, čisto vsaka borilna veščina vam bo koristila, če jo boste redno vadili, a vsaka zahteva drugačno vadbo in vas razvija v drugačno osebnost.

Tekmovalni športi v vas razvijajo tekmovalnega duha, pa ne pripravljajo posebej za samoobrambo v vsakdanjih situacijah. Bolj nasilne veščine spodbujajo trdoživost, mehkejše laže trenirate tudi, če niste mladi in atletski.

Pa tudi to še ni vse. Veliko je odvisno od skupine, s katero trenirate. Nekatere skupine vzpodbujajo tovarištvo med vsemi, ki trenirajo skupaj, druge vzpodbujajo rivalstvo.

Zdi se logično, da k tovarištvu bolj spodbujajo “mehkejše” veščine (prav duh sodelovanja in solidarnosti je bilo tisto, kar me je pritegnilo k Aikidu), ni pa nujno – in veliko je odvisno od trenerja in vzdušja, ki ga ustvari na treningu in okrog treninga.

Se vam zdi čudno, da sem toliko pisal, pa ne priporočil kake borilne veščine? Kdaj drugič bom govoril o tisti borilni veščini, ki sem jo izbral zase. Danes vas zapuščam le z eno mislijo:

Najboljša borilna veščina je tista, ki je prava za VAS. Za vaš način mišljenja, vaš način življenja in vašo telesno pripravljenost. Najboljša borilna veščina za vas je tista, ki vam je tako všeč, da jo boste redno trenirali.

To je edina pot, ki vas bo lahko pripeljala bliže vrhu gore.

Posted in borilne veščine | Tagged , | 1 Comment

Spopad z večimi nasprotniki, drugi del

Že v prvem delu sem omenil, da morate pri spopadu z večimi nasprotniki biti dovolj dobri, da lahko posameznega nasprotnika obvladate v sekundi ali dveh. To ne pomeni, da morate nasprotnika nujno nokautirati. Dovolj je, da poskrbite, da se bo nekaj sekund ukvarjal sam s seboj namesto z vami.

Continue reading

Posted in nasveti | Tagged , , | Leave a comment

V novem letu storite nekaj zase

Novo leto je čas, ko mnogi ljudje sprejmejo novoletne odločitve. Veliko ljudi nanje pozabi še pred koncem januarja, ker po nekaj tednih nastopi kriza in dobra navada postane naporna ali dolgočasna. A raziskave kažejo, da če dobro navado vzdržujete ves mesec,  imate dobro možnost, da se navada prime in vam izboljša življenje.

Continue reading

Posted in nasveti, tečaji | Tagged , , , | 1 Comment

Petarde, rakete, eksplozivna sredstva

Petarde (oziroma sploh vsa sredstva, katerih glavni efekt je pok) so v Sloveniji prepovedane. Rakete in druge ognjemetne naprave niso prepovedane in okrog novega leta bodo letele in pokale. Poglejmo si, kako jih lahko uporabljamo varno.

Continue reading

Posted in nasveti | Tagged , , , | Leave a comment

Več nasprotnikov: prvi del

Na seminarju samoobrambe me je eden od udeležencev vprašal, kaj lahko stori, če ga napadejo trije.

To je zelo zahtevno področje, in ni ga tečaja, kjer bi se lahko v nekaj urah naučili, kako se spopasti z večimi nasprotniki – razen če imate vsa znanja, ki so potrebna za spopad z enim nasprotnikom že v malem prstu.

Continue reading

Posted in nasveti | Tagged , , , , | 2 Comments

Najboljša samoobramba: tek?

Pred nekaj dnevi se mi je oglasil bralec in se odzval na članek o najboljši samoobrambi. Njegovo mnenje je bilo, da je najboljša samoobramba tek.

Continue reading

Posted in nasveti, varnost | Tagged , , | 4 Comments

Sneg, led, slaba vidljivost

Čez vikend sem bil na Aikido seminarju v Bolgariji in se imel prav fino. Težave so nastopile šele na poti nazaj.

Continue reading

Posted in nasveti, varnost | Tagged , , , , | 2 Comments

Zakaj nenasilno?

Ko sem se zadnjič pogovarjal z znanko, mi je rekla: “Zame je še najboljša samoobramba še vedno brca v jajca”.

Moral sem priznati, da je v pravem trenutku, s pravim nasprotnikom, brca v jajca res dobra obramba. Če je napadalec ne pričakuje. Ali če ni ženska. Ali če ne nosi atletskega ščitnika. Ali če niste narobe ocenili situacije.

Continue reading

Posted in nasveti | Tagged , , , , , | 1 Comment

Osnovna načela samoobrambe za nenasilne

V življenju je mnogo nevarnosti. Niso vse samo nevarnosti, ki jih enemu človeku povzroča drug, ampak še mnoge druge. Potres, poplava, prometna nesreča, pretep, vsem smo lahko vsaj do neke mere kos z upoštevanjem štirih korakov.

Continue reading

Posted in nasveti | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Varna vožnja

Ker veliko svojega preživimo na cesti, je varna vožnja tudi del varnega življenja. Moram priznati, da ko sem slišal, da bo lekcija na poligonu varne vožnje obvezna za mlade voznike, sem pomislil, da poligon nima dovolj strank in so pač zlobirali zakon, da bi pokrili stroške. Continue reading

Posted in tečaji | Tagged , | Leave a comment